Kilo kaybı kas kaybı şeklinde de olabilir dikkat edin bence.
31 mrt 19 door lid: ademtirpanci
|
31 mrt 19 door lid: EllissaA
|
Ademtirpanci tesekkurler 🙃
31 mrt 19 door lid: _amimad_
|
Az yiyorum bu aralar Elif 😁 Kapatıyorum bir süreliğine cheat vb beslenmeyi. Yavaş yavaş yağ yakmaya başlayım artık 🙃
31 mrt 19 door lid: _amimad_
|
Gelsin yeşil çaylar Özgür Bey😄 Zaten yatın diyete başlıyorum benden beter olman ümidiyle😁
31 mrt 19 door lid: EllissaA
|
Senden beter olamam Elif yiye yiye zayiflayacagim 😁
31 mrt 19 door lid: _amimad_
|
Özgür ant yapmadiğin için glikojen ve su depolaman daha az oluyor o yüzden 😀 bencede başla artik definasyona
31 mrt 19 door lid: ssawass
|
Savaşa katılıyorum başla artık definasyona, aç kal taş taşı ne biliyim işte🤷🏻♀️
31 mrt 19 door lid: EllissaA
|
Buna ne şansı derler bilmiyorum abi:/ Biz temiz hava alsak +2 kilo
31 mrt 19 door lid: _TuBa_
|
Tuba ben ne şansı olduğunu biliyorum galiba 🤫😄
31 mrt 19 door lid: EllissaA
|
belki de tahlil yaptırmanız gerek eğer istemsiz kilo verişiyse,görüyorum ki iyi besleniyorsunuz,gerçekten vermeniz hayret uyandırıcı.bir tahlil yaptırın siz derim🤗
|
31 mrt 19 door lid: _TuBa_
|
31 mrt 19 door lid: EllissaA
|
Aynen Savaş doğru diyorsun. Farkındayım çaktırma uyuz edeyim dedim biraz yiyip yiyip kilo veriyor hesabı 😜 Başlıyorum ufaktan 😉
31 mrt 19 door lid: _amimad_
|
Özgür Ayparçan haklı olabilir. Sende kurt olmasın🤔😁🤣
31 mrt 19 door lid: EllissaA
|
Elif aç kalırım dumbell taşırım ama yine de senin diline düşmem merak etme sen 😁
31 mrt 19 door lid: _amimad_
|
Tamam ben gidip şu oyu kullanayım kendime de simit alayım acıktım✌️😄
31 mrt 19 door lid: EllissaA
|
|
|
Tuba günaydın abicim şans değil su kaybı deniyor buna 😉
31 mrt 19 door lid: _amimad_
|
Aa😶Bence de artık zorlama,zorladıkça kilo veriyorsun çünkü:)) Bulka son vermenin zamanı gelmiş evet👍🏻
31 mrt 19 door lid: surelaa
|