Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 63,54g | Eiwit: 74,96g | Kolhy: 255,78g.
Ontbijt: Груша, Сыр Колбасный, Пастилушка Пастила Фруктовая, Чак-Чак, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Lunch: Яблочный Сок, Зефир, Перекресток Маслята Маринованные , Кофе, Цветная Капуста, Помидоры, Котлеты из Говядины, Картошка Печеная. Diner: Яблочный Сок, Запеченные или Жареные Креветки, Город Сыра Колбасный Сыр, Чай, Клементины, Чак-Чак, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
demekaterina1's Gewicht Geschiedenis
|