Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2269 kcal
|
Vet: 39,32g | Eiwit: 141,16g | Kolhy: 349,03g.
Ontbijt: Raisin Sauce, Honey, ISO 100 PROTEIN ISOLATE ISO 100 PROTEIN, Low Fat Milk, Banana, Coffee with Cream and Sugar, Oats. Lunch: Honey, Black Tea, Green Tea, Cappuccino, Chicken Breast, Instant White Rice, ISO 100 PROTEIN ISOLATE ISO 100 PROTEIN. Diner: Oats, Low Fat Milk, Banana, Black Tea. Snacks/Andere: Chocolate Syrup (with Milk), Cappuccino, Black Tea, Banana. meer...
|
|
2719 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mody.atef's Gewicht Geschiedenis
|