Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
123,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 55,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 140,29g | Eiwit: 126,44g | Kolhy: 6,85g.
Lunch: Nutiva Organic Hemp Oil, Pure Via Stevia, Herbal Tea, Bacon (Cured), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg. Diner: Chicken Leg (Skin Eaten). meer...
|
|
3200 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
 Reacties
31 mrt 19 door lid: liv001
|
Very good proactive thinking. Caregivers of obese people are so at risk of injury. . You can do it. Lots of support here.
31 mrt 19 door lid: Kenna Morton
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sararatliff's Gewicht Geschiedenis
|