Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2010
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 58,78g | Eiwit: 64,72g | Kolhy: 160,89g.
Ontbijt: Pineapple, Unsweetened Frozen Strawberries, Mangos. Lunch: mcdonalds ranch dressing, mcdonalds bacon ranch salad. Diner: butter, pork chop, baked potato. Snacks/Andere: bud select. meer...
|
|
2844 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 37 minuten, Rusten - 10 uren en 23 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eamon1916's Gewicht Geschiedenis
|