Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Cinthiamerytaap
Logboek
31 mrt 19
Cinthiamerytaap's Logboek, 31 mrt 19
Cinthiamerytaap's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
55 kg
Tot nu toe verloren:
2 kg
.
Nog te gaan:
8,5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 31 maart 2019:
490 kcal
Vet: 22,77g | Eiwit: 11,46g | Kolhy: 62,05g.
Ontbijt:
Bakwan, Pepaya.
Lunch:
Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air).
Diner:
Mahkota Bubuk Kedelai Murni.
Snacks/Andere:
Tango Long Wafer Bubblegum.
meer...
1398 kcal
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Cinthiamerytaap's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis