Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
116,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 116,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 28,98g | Eiwit: 48,11g | Kolhy: 98,80g.
Ontbijt: Shurfine Light Brown Sugar, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Celery , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Diner: BelGioioso Romano Cheese, Sweet Italian Links Sausage , Onions , Cooked Tomatoes (Canned), Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) . Snacks/Andere: Sutter Home Pinot Grigio. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
redino1's Gewicht Geschiedenis
|