Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2741 kcal
|
Vet: 141,62g | Eiwit: 194,16g | Kolhy: 186,15g.
Ontbijt: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Syntrax Протеин Matrix 5.0, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Яичный Омлет, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Щетка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Творог (Полностью Обезжиренный), Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Andere: Коркунов Конфета, Печенье к Чаю, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
9124694321's Gewicht Geschiedenis
|