Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2012
|
199,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 63,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2661 kcal
|
Vet: 81,72g | Eiwit: 137,74g | Kolhy: 357,38g.
Ontbijt: Boost High Protein, Builder's Bar - Chocolate Chip. Lunch: Goobers, Meatloaf, Potatoes & Gravy, Chocolate Pudding Snack Pack, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. Diner: Chicken Breast, Bagel, Colby Cheese, Chopped Ham, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. Snacks/Andere: Pears (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned), 80 Calorie Cereal - Honey Squares, Whoppers, Low Fat Strawberry Twists. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|