Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2010
|
146,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 59,11g | Eiwit: 62,44g | Kolhy: 256,66g.
Ontbijt: Soft Batch Cookies Chocoloate Chip. Lunch: Icee Cherry Minute Maid (16 oz), country time, pasta with meat sauce. Diner: Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. meer...
|
|
3750 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
216skillz's Gewicht Geschiedenis
|