Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2012
|
113,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 44,00g | Eiwit: 52,17g | Kolhy: 262,77g.
Ontbijt: Сыр Творожный с Зеленью, Белый Хлеб, Молоко 0.5%, Чай, Пшенная Каша. Diner: Молоко 0.5%, Яблоко, Виноград (Американского Типа), Борщ. meer...
|
|
3493 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 27 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Alex_Novosib's Gewicht Geschiedenis
|