Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
593 kcal
|
Vet: 16,35g | Eiwit: 14,17g | Kolhy: 106,35g.
Ontbijt: Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака, Чернослив, Просфора, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Груша Конференс, Диетмарка Хлопья из Отрубей, Красное Яблоко, Ашан Киви. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака, Диетмарка Хлопья из Отрубей, Окей Груша Конференс, Ашан Киви, Красное Яблоко. Diner: Чай, Яблоко Зеленое, Морковь, Li Muri Сыр Соевый Тофу. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
1667 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katerina2911's Gewicht Geschiedenis
|