Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 55,22g | Eiwit: 82,17g | Kolhy: 215,69g.
Ontbijt: Кабачки Жареные, Котлета Куриная, Nespresso Кофе, Обычные Блины, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Пармезан (Твердый), Спагетти, Вкусное Дело Котлеты Гречневые, Помидоры Черри. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры Черри, Котлета Куриная. Snacks/Andere: Яблоко, Груша, Кабачки Жареные, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Valio Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|