Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
896 kcal
|
Vet: 49,44g | Eiwit: 101,88g | Kolhy: 5,27g.
Ontbijt: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Café. Lunch: Fitfast Nutrition Whey Protein. Diner: Ovo Cozido. Snacks/Andere: Carne de Vaca Assada. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HelenLuzDeOliveira's Gewicht Geschiedenis
|