Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 77,83g | Eiwit: 69,41g | Kolhy: 161,37g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Zero, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Power One Pasta de Amendoim Integral, Kim Pão Integral 12 Grãos. Lunch: Tirolez Queijo Branco, Mango, Hortifruti Repolho Branco Cru, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Cheese Filled Ravioli, Qualitá Ovos de Codorna, Feira Livre Pastel De Queijo. Diner: Spoleto Torrada Temperada, Tirolez Queijo Parmesão, Spoleto Molho Spoleto, Spoleto Salada Grande, Spoleto Ovo de Codorna, Spoleto Passas, Spoleto Palmito, Spoleto Tomate, Spoleto Milho. Snacks/Andere: Lacta Laka (20g), Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Subway Tomate, Dona Rosa Queijo Minas, Wickbold Pão de Forma Integral. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|