Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 53,93g | Kolhy: 207,06g.
Ontbijt: Sandwich, Coffee with Sugar. Lunch: Qualitá Ovos de Codorna, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Pronto Light Cenoura, Pronto Light Batata Doce, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Vilma Macarrão, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto. Diner: Extra Uva Rubi, Hortifruti Suco de Melancia. Snacks/Andere: Konrad Mandolate. meer...
|
|
2454 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|