Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 62,70g | Kolhy: 196,13g.
Ontbijt: Banana, Sante Nasiona Chia , Belbake Wiórki Kokosowe , Honey , Bakoma Jogurt Bio, Strawberries . Lunch: Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Półtłusty, Pastani Makaron Pełnoziarnisty Świdry, Vital Fresh Szpinak Baby, Skinless Chicken Breast. Diner: Almonds , Vital Fresh Sałatka Grecka. Snacks/Andere: Zott Monte, Almonds , Banana, Almette Ze Szczypiorkiem i Cebulą, Biedronka Bułka Grahamka. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ifoa's Gewicht Geschiedenis
|