Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 65,67g | Eiwit: 109,52g | Kolhy: 128,18g.
Ontbijt: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, AT Foods Ground Flax Seed, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Lunch: RxBar Maple Sea Salt, Cooked Spaghetti Squash, Scallions or Spring Onions, Avocados, Tomatoes, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Diner: Grapefruit, Kiwi Fruit, Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Red Cabbage, Great Value Romaine Lettuce, Wegmans Organic Super Greens (Kale, Spinach, & Chard), Ground Turkey, Spinach Mushroom Stuffing. Snacks/Andere: Clif Bar Clif Bar Sweet & Salty - Chocolate Chunk with Sea Salt, Saffron Road Bombay Spice Crunchy Chickpeas, Moon Cheese Pepper Jack, Celery, Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Green Tea. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alhuey's Gewicht Geschiedenis
|