Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2019
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 34,68g | Eiwit: 75,02g | Kolhy: 77,88g.
Ontbijt: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Кофе с Молоком, Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Морское Содружество Кальмар Консервированный, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Diner: Куриная Грудка на Пару, ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Snacks/Andere: Терафлю Терафлю , Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. meer...
|
|
1651 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daria__solod's Gewicht Geschiedenis
|