|
10 jours en vacances en pension complète
Et bim 3kg100 de repris
On reprend les bonnes habitudes et J espère les faire disparaître rapidement 😥
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
639 kcal
|
Vet: 18,19g | Eiwit: 46,07g | Kolhy: 74,89g.
Ontbijt: Café, Les Croisés Mini Beurre , Chabrior Biscottes Complètes. Lunch: Banane, Pamplemousse, Tomates, Crevette Cuite ou Grillée. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|