Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2019
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 58,72g | Eiwit: 31,27g | Kolhy: 111,00g.
Ontbijt: Earth’S Best Apple Cinnamon with Carrot Muffins. Lunch: Activia Peach Yogurt. Diner: Pork Loin (Country-Style Ribs) . Snacks/Andere: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Coca-Cola Diet Coke, Water (Bottled), Russell Stover Sugar Free Toffee. meer...
|
|
2320 kcal
|
Activiteit:
Harken - 30 minuten, Playing with granddaughter - 2 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
02 apr 19 door lid: mrsroboto
|
02 apr 19 door lid: laraae
|
Getting closer to my goal weight! And I’m pretty much eating whatever I want already ☺️ yay!
02 apr 19 door lid: DrSueM
|
that is fabulous. Keep easing into it
02 apr 19 door lid: liv001
|
Hope you are still tracking.🤞
02 apr 19 door lid: Erquiaga
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|