Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 145,45g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 9,98g.
Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Ашан Кешью Сушеный, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Синявинское Яйцо, Приосколье Окорочок Бескостный Цельный с Кожей. Diner: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Galbani Маскарпоне. Snacks/Andere: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Каждый День Сыр Сулугуни, Chaokoh Кокосовые Сливки, Беларусь Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svkrish's Gewicht Geschiedenis
|