Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3028 kcal
|
Vet: 89,73g | Eiwit: 222,08g | Kolhy: 328,07g.
Ontbijt: Manzana Golden, Zumo de Naranja Natural, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Mango Dados, Café, Mercadona Leche Semidesnatada. Lunch: Banana, Hacendado Fideuá de Marisco, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Café con Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Simply Greek Hummus, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Filete de Pavo. Snacks/Andere: Hacendado Cuajada, Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana Golden, Plátano, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PeterJota's Gewicht Geschiedenis
|