Tash23's Logboek, 02 apr 19

A little down again.
107 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 57 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 april 2019:
1254 kcal Vet: 45,85g | Eiwit: 88,52g | Kolhy: 125,27g.   Ontbijt: Moser Roth Chili Chocolate. Lunch: Chick-fil-A Chicken Sandwich. Diner: English Muffin, Frieda's Daikon, Mixed Salad Greens, Kikkoman Ponzu Sauce, Soft Boiled Egg, Bell Peppers, Chop't Red Onion, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Buckwheat Crumpets. meer...
5299 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
down is down.... 
02 apr 19 door lid: maxie4

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tash23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.