|
164 lbs . @ bedtime
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 65,51g | Kolhy: 67,05g.
Ontbijt: Red Delicious Apples, Coffee. Lunch: Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Weight Watchers White Bread. Diner: Cooked Asparagus (from Fresh), Butter, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Mott's Unsweetened Apple Sauce (Container). Snacks/Andere: Kersen Kipper Snacks, Pepsi Diet Pepsi (Can). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosetonelli's Gewicht Geschiedenis
|