Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 89,82g | Eiwit: 88,67g | Kolhy: 134,90g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, Сыр Гауда или Эдам. Lunch: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Ряба Майонез Оливковый. Diner: Шато Тамань Саперави, Иней Колбаски Ветчинные с Горчицей, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
la-roma's Gewicht Geschiedenis
|