Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 75,10g | Eiwit: 75,30g | Kolhy: 289,04g.
Lunch: Ятрань Колбаса Фирменная Вареная, Маринадо Огурец Маринованный, Лук, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Макароны. Diner: Варенье, Манная Каша на Молоке, Жареная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лук, Редис. Snacks/Andere: Яблоко, Лимон, Манная Каша, Печенье, Печенье. meer...
|
|
1793 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 7 minuten, Afwassen - 4 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 5 minuten, Slapen - 10 uren en 12 minuten, Rusten - 8 uren en 58 minuten, Zitten - 1 uur, Koken - 3 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 56 minuten, Crosstrainer - 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kysi19's Gewicht Geschiedenis
|