DrSueM's Logboek, 03 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
73,8 kg Tot nu toe verloren: 30,6 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2019:
854 kcal Vet: 47,42g | Eiwit: 38,53g | Kolhy: 82,76g.   Ontbijt: Coffee, Half and Half Cream. Lunch: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. Diner: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Snacks/Andere: Russell Stover Sugar Free Toffee, Water (Bottled), Coca-Cola Diet Coke. meer...
2198 kcal Activiteit: Playing with granddaughter - 2 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Down, down, down she goes. Where she stops, nobody knows. Over 67 pounds already gone. For the other 13, it won't be long. 
03 apr 19 door lid: Debbie Cousins
Great 
03 apr 19 door lid: liv001
Thanks Debbie 😁 made me smile! 
04 apr 19 door lid: DrSueM

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DrSueM's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.