Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
South_caro
Logboek
03 apr 19
South_caro's Logboek, 03 apr 19
South_caro's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
81 kg
Tot nu toe verloren:
10 kg
.
Nog te gaan:
21 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 03 april 2019:
1150 kcal
Vet: 53,51g | Eiwit: 60,23g | Kolhy: 110,56g.
Ontbijt:
Nescafé Dolce Gusto Capuccino, Unimarc Media Palta, Soprole Quesillo, Tanta Pan Integral.
Lunch:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables.
Diner:
Genial Ensalada Chilenisima.
Snacks/Andere:
Colun Yoghurt Light.
meer...
2292 kcal
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
South_caro's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis