Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 48,51g | Eiwit: 52,00g | Kolhy: 99,99g.
Ontbijt: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tapioca. Lunch: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Diner: Perdigão Linguiça Calabresa, Caldo de Mandioca. Snacks/Andere: Dr. Oetker Gelatina Amora. meer...
|
Gewichtsafname van 50,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anni3808's Gewicht Geschiedenis
|