Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
405 kcal
|
Vet: 15,75g | Eiwit: 33,00g | Kolhy: 35,75g.
Ontbijt: Gatorade Whey Protein with Almond Butter, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Nescafe Cafe De Olla, Sweet'N Low Sweet'n Low. Lunch: Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt. Snacks/Andere: Wyler's Light Singles to Go, Eggland's Best Large Grade A Eggs. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|