Elliott86's Logboek, 03 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
92,8 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 13,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2019:
791 kcal Vet: 23,15g | Eiwit: 40,35g | Kolhy: 111,50g.   Ontbijt: Genius Gluten Free Crumpets, Marmite Marmite. Lunch: Heinz Vegetable Cup Soup. Diner: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Sainsbury's Basmati Rice, Onions , Pepper. Snacks/Andere: Cocoanilla Heaven Protien Flapjack. meer...
2990 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elliott86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.