Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2008
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 48,73g | Eiwit: 86,46g | Kolhy: 194,98g.
Ontbijt: Raisin & Almond Crunch Cereal, skimmed milk. Lunch: orange, tomatoes, Savoury Rice Cake, Rice Cake with Sesame, cucumber, Extra Light Cheese. Diner: Spinach Mornay, salmon fillet, sweet potato. Snacks/Andere: Anchor Lighter Spreadable, toast, Goodness Bar, raspberries, blueberries, hot chocolate, tea, coffee, skimmed milk. meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucybell33's Gewicht Geschiedenis
|