Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2296 kcal
|
Vet: 46,57g | Eiwit: 186,72g | Kolhy: 292,42g.
Ontbijt: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Claras de Huevo, HSN Foods Harina de Avena Neutra, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Galletas, Huevo, HSN Foods Crema de Cacahuete, Manzana. Lunch: Fresas, Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Quinoa. Diner: Fresas, Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Atún Claro al Natural, Pimientos Verdes, Champiñones, Kale, Patata Asada, Merluza Plancha. Snacks/Andere: Fresas, Manzana, Huevo, HSN Sports Evowhey & Oats, HSN Sports Evoexcel 2.0, Manzana, Biográ Espelta Hinchada, Hacendado Leche de Almendras Zero, HSN Foods Porridges Proteine. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arhamys's Gewicht Geschiedenis
|