Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 71,65g | Eiwit: 77,24g | Kolhy: 122,34g.
Ontbijt: Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Слайсы, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Сыр Российский. Lunch: Растительное Масло, Брынза, Гречка Отварная. Diner: Соевый Соус, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Кофе, Рахат Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natby2010's Gewicht Geschiedenis
|