Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 74,56g | Eiwit: 109,10g | Kolhy: 89,72g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine". Lunch: Помидоры Черри, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Индейки на Пару. Diner: Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Andere: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Грецкие Орехи, Творог 5%, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|