tatusca1's Logboek, 04 apr 19

Вчера был грандиозный зажорище по случаю маминого юбилея.
58 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 april 2019:
2130 kcal Vet: 150,66g | Eiwit: 117,30g | Kolhy: 60,65g.   Ontbijt: Жареное Яйцо, Помидоры, Piccolo Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Брынза, Огурец (с Кожурой), Совок Ветчина из Свинины, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачевский МКК Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное. Lunch: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Сыр Российский, Совок Ветчина из Свинины. Diner: Миндаль, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, 365 Дней Сыр Российский, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Замороженная Вишня, Совок Ветчина из Свинины, Дайкон, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. meer...
2022 kcal Activiteit: Klussen - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tatusca1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.