|
😊
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 72,41g | Eiwit: 116,04g | Kolhy: 226,55g.
Ontbijt: 怡客 嫩雞三明治. Lunch: 海帶（加醬油）, 豬皮, 油豆腐, 陽春麵. Diner: 蘋果, Costco 無調味綜合堅果, 蛤蜊/蜆, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 炒青菜, 鮭魚. Snacks/Andere: Costco 藍莓貝果, 奇異果. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candy572's Gewicht Geschiedenis
|