Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 77,65g | Eiwit: 74,51g | Kolhy: 152,71g.
Ontbijt: Агуша Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Диетмарка Отруби Овсяные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья, Грецкие Орехи, Ашан Кешью Жареный. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мясновъ Панна-Котта, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом. Diner: Перекресток Грейпфрут Красный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Омлет с Молоком, Говядина Отварная. Snacks/Andere: Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laimas's Gewicht Geschiedenis
|