Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2012
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 58,15g | Eiwit: 116,13g | Kolhy: 144,55g.
Ontbijt: banana. Lunch: angel hair pasta, chicken breast. Diner: grilled cheese, microwave popcorn, pork chop. Snacks/Andere: tuna, chobani. meer...
|
|
2782 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|