Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 23,80g | Eiwit: 84,45g | Kolhy: 89,79g.
Ontbijt: Ironman 32 Protein Bar Vanilla, Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Котлета из Трески. Diner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (без Кожуры), SK Тунец Натуральный, Белая Дача Салат Романо. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Малиновое Варенье, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Приготовленный Сухой Нут, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daria__solod's Gewicht Geschiedenis
|