Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 97,32g | Kolhy: 177,56g.
Ontbijt: Адал Творог Зернистый 5%, Пятерочка Сырный Продукт , Помидоры, Шампиньоны, Яйцо, Лаваш. Lunch: Galbani Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Шампиньоны, Говядина, Гречка. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Цветная Капуста, Брокколи, Сазан. Snacks/Andere: Апельсин, Яблоко Зеленое, Гранат, Яйцо, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Bio Баланс Кефирный 1%, Красное Яблоко, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saginator's Gewicht Geschiedenis
|