Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 69,54g | Eiwit: 156,50g | Kolhy: 163,09g.
Ontbijt: Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Bombbar Кокосовая Паста, Миндаль, BONA BAR Протеиновый Батончик Фисташковый Пудинг, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Danone Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Lunch: из Вологды Пахта, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Соевый Соус, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Спаржа (Свежая, Замороженная), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, BONA BAR Протеиновый Батончик Cream Brulee Cake. Diner: Чайхона Жареный Сулугуни , Iberica Оливки с Косточкой, Грецкие Орехи, СибХолод Мороженое Пломбир, Danone Творог Мягкий 0%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Andere: Груша, Савушкин Продукт Творог 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petuhovaks's Gewicht Geschiedenis
|