tati.danilko's Logboek, 04 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
59,2 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 april 2019:
1708 kcal Vet: 50,87g | Eiwit: 141,74g | Kolhy: 176,54g.   Ontbijt: Lidl Körniger Frischkäse, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Chiquita Banane, Haferflocken Pfannkuchen 2, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. Lunch: DM Bio Erdnussmus, Протеиновые панкейки 2. Diner: Овощное рагу с индейкой, Tomaten, Gurke (mit Schale), Buchweizen. Snacks/Andere: Pink Lady Äpfel, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Здоровье Цикорий, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Lieken Urkorn Bäuerliches, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Десерт, Kaffee Creme, Milch 1,5%. meer...
1455 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tati.danilko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.