Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 25,28g | Eiwit: 88,00g | Kolhy: 127,59g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Желтый Сладкий Перец, Шебекинские Макароны Вареные. Diner: Bio Баланс Йогурт Черника-Злаки, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Andere: Банан, Морской Котик Тунец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. meer...
|
|
2098 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nata-Nord's Gewicht Geschiedenis
|