Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 32,20g | Eiwit: 30,76g | Kolhy: 190,25g.
Ontbijt: Arla Kærgården mit Skyr, Kirschtomaten, Schwarzbrot. Lunch: Pink Lady Äpfel, Ja! Kokosraspeln, Well You Joghurt Mild. Diner: Weizli Weizenreis, Rote Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika. Snacks/Andere: Coppenrath & Wiese Meistertorte Banana-Split, Vivil Creme Life, Semmel. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Autorijden - 2 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 13 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|