Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 36,52g | Eiwit: 75,17g | Kolhy: 34,11g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs). Diner: Chicken Liver (Simmered, Cooked), No Name Sour Cream 14%. Snacks/Andere: Merlot Wine, Gray Ridge Extra Large Eggs, Vlasic Garlic Baby Kosher Dill Pickles. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|