Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2012
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3524 kcal
|
Vet: 288,22g | Eiwit: 158,73g | Kolhy: 60,66g.
Ontbijt: Fladenbrot, Salami, Chester Schmelzkäse, Kaffee, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Lunch: Feta, Zero Sugar, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|