Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 69,84g | Eiwit: 112,14g | Kolhy: 158,42g.
Ontbijt: Coffee, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), President's Choice Greek Yogurt, Lactantia Salted Butter, Bananas, Frozen Peach Unsweetened, Kraft Crunchy Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Dairyland 1% Cottage Cheese, Poached Egg, Silk Unsweetened Coconut Milk. Lunch: Creamy Pumpkin Pie Bars, Crackers, Fish Chowder. Diner: Rum, McCain Sweet Potato Fries, Fried Floured or Breaded Haddock, Rickard's Red Beer. meer...
|
|
2702 kcal
|
Activiteit:
playing - 48 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgelewis1's Gewicht Geschiedenis
|