Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2019
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 84,39g | Eiwit: 106,89g | Kolhy: 151,35g.
Ontbijt: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa, Pomidory, Kraina Wędlin Szynka z Indyka Cienkie Plastry, Sałata, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Jajecznica. Lunch: Orzeszki Ziemne, Drobimex Rolada z Kurcząt, Chleb, Konspol Kabanosy z Kurczaka. Diner: Putka Sałatka 4 Pory Roku, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Zupa Pomidorowa z Makaronem. meer...
|
|
2500 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren en 15 minuten, Borstvoeding - 2 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, opieka nad niemowlakiem - 6 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dd89d's Gewicht Geschiedenis
|